Ajuda a tua equipa a gerir o stress antes que ele se instale.
Uma app no telemóvel de cada pessoa para os maus momentos do dia de trabalho. A empresa não vê nada de ninguém.
- Piloto de 30 dias
- Sem configurações complicadas
- Equipas de 10 ou mais pessoas
Um guia curto
para a angústia de domingo.
Antes de uma reunião,
um minuto para respirar.
Regista como está em segundos
e vê que dias foram piores.
O relatório dele
só chega ao seu psicólogo.




Andy para equipas
- Check-in baseado no GAD-7
- 5 estrelas na App Store
Em que se baseia o Andy
- Perguntas tiradas de instrumentos de rastreio padrão, como o GAD-7
- Nada do que alguém escreve te é reportado
- Em iPhone e Android, sem nada para a equipa de informática configurar
O que muda para a tua equipa
O Andy dá a cada colaborador um sítio por onde começar. Contam ao Andy o que se passa, recebem um plano de 14 dias personalizado e seguem-no um pequeno passo de cada vez.
Ajudar antes de chegarem ao limite
Dá aos colaboradores algo que possam usar quando o stress começa a acumular, em vez de esperar que se torne um problema maior.
Algo que vão mesmo usar
O Andy assenta em interações curtas todos os dias, e não em programas de uma hora que ninguém acaba.
Partir de onde cada pessoa está
Cada pessoa tem fontes de stress diferentes. O Andy monta a cada uma um plano à volta do que está a viver.
O que os teus colaboradores recebem de facto

Perceber o que se passa
Umas perguntas sobre o que os deixa stressados e como isso se nota, por palavras deles. Ninguém tem de percorrer uma biblioteca para saber por onde começar.

Um plano feito a partir disso
Um percurso de 14 dias escrito a partir das respostas de cada um, com um objetivo no fim em vez de uma lista de conteúdos para despachar.

Fazer alguma coisa com isso
Uma sessão curta por dia. Um exercício de respiração, uma experiência para tentar no trabalho ou uma pergunta para pensar durante dois minutos.

Ver o que muda
O Andy pergunta se ajudou e o plano avança. Ao fim de duas semanas, cada pessoa consegue ver que semanas foram difíceis e o que estava por trás.
O bem-estar deles continua a ser deles.
O Andy é a app de cada colaborador. O que lá escrevem nunca chega até ti, e não há nenhum painel para a empresa por trás.
O que nunca vês
- Nem registos de humor nem notas do diário
- Nem respostas a questionários ou check-ins
- Nem pontuações, sequências ou progresso
- Nenhum relatório individual de qualquer tipo
O que recebes tu
Por quantas pessoas estás a pagar, e alguém com quem falar quando quiseres mudar isso. Nada sobre quem usou a app nem sobre o que lá disse.
É por isso que as pessoas a usam a sério: sabem que ninguém na empresa vai ler.
Metade da conta são pessoas que continuam a trabalhar.
Quando alguém fica de baixa, o custo já anda a correr há meses.
24 mil M£
dos 51 mil milhões de libras que a má saúde mental custa por ano aos empregadores do Reino Unido são presentismo: pessoas no trabalho a render menos.
Deloitte, 202412 mil milhões
de dias de trabalho perdem-se todos os anos no mundo por depressão e ansiedade, o equivalente a cerca de 1 bilião de dólares.
OMS e OIT, 202241%
dos trabalhadores disseram ter sentido muito stress no dia anterior à pergunta.
Gallup, 2025São pessoas a fazer o seu trabalho um pouco pior durante meses, e essa é a parte que nenhum relatório apanha.
Fala-nos da tua equipa.
Quatro perguntas. Respondemos com a forma que um piloto teria para uma equipa do teu tamanho, e quanto custaria.
As perguntas que costumamos receber
O que é que a empresa vê?
Nada sobre nenhuma pessoa em concreto. O Andy não tem painel para empresas, por isso não existe nenhum ecrã onde se possam consultar os registos, as respostas ou o progresso de alguém.
Como funciona um piloto?
A tua equipa usa o Andy durante 30 dias, como qualquer outra pessoa o usaria. No fim decides se vale a pena continuar. Diz-nos mais ou menos para quantas pessoas é e enviamos-te os detalhes.
Quanto tempo demora a pôr a funcionar?
Não há software de administração. As pessoas descarregam o Andy na App Store ou no Google Play e entram, como em qualquer outra app do telemóvel.
E se alguém precisar de mais apoio do que uma app?
O Andy di-lo em vez de tentar resolver sozinho. Quem estiver em perigo imediato é encaminhado para os serviços de emergência locais, e a app deixa claro que funciona ao lado de cuidados reais, sem os substituir.
Quanto custa?
Depende de para quantas pessoas é. Envia-nos o tamanho da equipa pelo formulário e respondemos com um valor.